DESCRIÇÃO
Uma opção bem brasileira, saborosa e saudável, que remete à casa de vó, é nosso prato preparado com arroz integral, feijão preto, carne de panela e uma farofa fit a base de milho.
INGREDIENTES
Carne bovina, arroz integral, feijão preto, cenoura, farinha de milho, molho de tomate, salsa, salsão, cebola, alho, alho poro, azeite de oliva e sal.
MODO DE PREPARO
Fure a embalagem e aqueça na potência máxima do seu microondas:
CONGELADO : 6 a 7 Min
DESCONGELADO: 2 a 3 Min
TABELA NUTRICIONAL
Porção de 200g | Total | % VD (*) |
Valor Energético | 303kcal=1269kJ | 15 |
Carboidratos | 34g | 11 |
Proteínas | 25g | 33 |
Gorduras Totais | 7,8g | 14 |
Gorduras Saturadas | 1,7g | 8 |
Gorduras Trans | 0,0g | ** |
Fibra Alimentar | 4,5g | 18 |
Sódio | 100mg | 4 |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento
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