Escondidinho de Batata Doce com Frango
Price range: R$ 20,90 through R$ 25,90
DESCRIÇÃO
Uma opção clássica é o nosso escondidinho. Básico, porém, saboroso. Esse prato é preparado com purê de batata doce, frango desfiado e molho de tomate com tempero caseiro.
INGREDIENTES
Batata doce, file de frango, molho de tomate, cebola, salsa, azeite de oliva e alho.
MODO DE PREPARO
Fure a embalagem e aqueça na potência máxima do seu microondas:
CONGELADO 300g: 5 a 6 Min
DESCONGELADO 300g: 2 a 3 Min
CONGELADO 400g: 6 a 7 Min
DESCONGELADO 400g: 2 a 3 Min
TABELA NUTRICIONAL
| Porção de 200g | Total | % VD (*) |
| Valor Energético | 226kcal=946kJ | 11 |
| Carboidratos | 22g | 8 |
| Proteínas | 21g | 28 |
| Gorduras Totais | 6,0g | 11 |
| Gorduras Saturadas | 1,2g | 5 |
| Gorduras Trans | 0,0g | ** |
| Fibra Alimentar | 3,3g | 13 |
| Sódio | 132mg | 5 |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.
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