DESCRIÇÃO
Para garantir a força do dia e fazer inveja até no Popeye, uma excelente opção é nosso frango com molho de espinafre. Preparado com molho branco saudável e acompanhado de abobrinha, berinjela e cenoura tostados, é uma ótima opção #lowcarb para os dias mais corridos. O brócolis cozido vem para dar o toque final e trazer o verde saudável para o prato.
INGREDIENTES
Carne de frango, cenoura, abobrinha, brócolis, espinafre, leite, farinha de arroz, cebola, alho e azeite de oliva.
MODO DE PREPARO
Fure a embalagem e aqueça na potência máxima do seu microondas:
CONGELADO : 6 a 7 Min
DESCONGELADO: 2 a 3 Min
TABELA NUTRICIONAL
Porção de 200g | Total | % VD (*) |
Valor Energético | 235kcal=984kJ | 12 |
Carboidratos | 11g | 4 |
Proteínas | 21g | 28 |
Gorduras Totais | 12g | 21 |
Gorduras Saturadas | 2,9g | 13 |
Gorduras Trans | 0,0g | ** |
Fibra Alimentar | 3,1g | 12 |
Sódio | 117mg | 5 |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.
Você também vai gostar
Produtos relacionados
Lasanha de Berinjela a Bolonhesa
R$ 27,90 – R$ 34,90 Ver opções This product has multiple variants. The options may be chosen on the product pageFrango Parmegiana, Arroz Negro e Brócolis
R$ 27,90 – R$ 34,90 Ver opções This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page