DESCRIÇÃO
Não importa o nome que você dá: Mandioca, macaxeira ou aipim é sempre uma boa opção. É ainda melhor quando acompanhada da nossa carne de panela. Complementando o prato temos abobrinha, berinjela e cenoura tostados com o brócolis cozido dando toque final e trazendo o verde saudável para o prato.
INGREDIENTES
Carne bovina, mandioca, cenoura, abobrinha, brócolis, molho de tomate, salsa, salsão, cebola, alho, alho poro, azeite de oliva e sal.
MODO DE PREPARO
Fure a embalagem e aqueça na potência máxima do seu microondas:
CONGELADO : 6 a 7 Min
DESCONGELADO: 2 a 3 Min
TABELA NUTRICIONAL
Porção de 200g | Total | % VD (*) |
Valor Energético | 233kcal=976kJ | 12 |
Carboidratos | 19g | 6 |
Proteínas | 25g | 33 |
Gorduras Totais | 6,7g | 12 |
Gorduras Saturadas | 1,6g | 7 |
Gorduras Trans | 0,0g | ** |
Fibra Alimentar | 2,7g | 11 |
Sódio | 114mg | 5 |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento
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